cocoro

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シェーカー教徒といって１８世紀にアメリカにて発祥をしてコミュニティを築いた集団です。

修道院の様な暮らしをされていたそうです。独身主義の宗教なので自然消滅をされたとか。。。

その集団の作った家具や料理等はとても好きです。

今　注目のスローライフの元祖というのでしょうか。

シェーカーの椅子
http://www.morphica.jp/jsp/leaf/index.jsp?query.productid=00001092

シェーカーのクッキング　レシピ　本
http://www.shibatashoten.co.jp/bookstore/book/000238.html

シェーカーストーブ
http://www.stoveya.jp/shaker.htm

お料理も時間をかけずに美味しくできるものが多数あります。
おすすめの本です。写真も美しいですよ。  

毎朝、プチウォーキングしてます。ほんの少しでもすると一日快適&少し体が引き締まる！気がしてますー。庭のハーブも朝に香りを放ちます。とても清々しいです。時間がないとバタバタしてますが朝のこの一時を作ることで一日が贅沢に感じます〜皆様どうぞお薦めですよ！