cocoro

今晩の晩ご飯は、新秋刀魚、粕汁、胡麻のごぼう、サラダ、だし巻き、等です

秋刀魚は塩焼きにしていただきましたけど、やっぱり新秋刀魚は美味しいですね！


お昼間は久し振りに自宅で映画鑑賞　
話題になった不都合な真実です　
http://www.amazon.co.jp/不都合な真実-スペシャル・コレクターズ・エディション-ドキュメンタリー映画/dp/B000MQCT24
友人からだいぶ前に借りていたので、そろそろ返さないと〜！！！



地球は刻々と変化していて、もっと資源や自然を早急に大切にしなくては地球は大変な事になっていますよ。という内容でした
いい映画とか今ひとつとか、コメントしにくい映画でしたけど、この映画は見ておいても良いっていう１本かも　！  

今日は遠方から友人が我が家を訪ねてきてくれて、ゲームを楽しんでいます。

このゲームはアフリカのもので、木の実を移動しながら　数の多さを競います！

この玉は、自然の木の実なんですよね〜
結構可愛いゲームなので気に入っています　

さあ。次は私の番です　

フランスの子供達はこのゲームで楽しむと聞いた事あります  

インターネットサイトで　　こんな素敵な街を見つけました
LES BAUX （レ　ボー）という所。

http://www.lesbauxdeprovence.com/index1.htm


レ・ボー・ド・プロヴァンス(Les Baux de Provence)は、フランス南西部ブーシュ＝デュ＝ローヌ県の小さな町。アルピーユ山脈の中にある、壮大な景観を持つ岩だらけの土地であり、南方の平野を見渡せる古城を頂いています。プロヴァンス語の baou (岩だらけの尾根、の意)に由来する町の名前は、その景観からつけられたものだそうです。


左下にある「VIDEO CLIP」を押すと、ビデオでレ ボーの谷の映像が見れます。
　　↓
http://www.provenceweb.fr/e/bouches/baux/baux.htm


ルピーユ山脈(Les Alpilles)は、ブーシュ＝デュ＝ローヌ県の北西部に位置する山脈。ローヌ川の渓谷からデュランス川の渓谷まで東西約25kmにわたり広がっている。北にはサン＝レミ＝ド＝プロヴァンスを、南にはクロー平野を、それぞれ見下ろしています。
この山に暮らす人々は多くないが、いくつかの村々は古代ローマの遺跡や夏祭りで知られています。

いつか行ってみたい所です　  

久し振りにエスニックなお料理を食べたくなって、オットと京都の御池あたりにある
ベトナム料理店　フォーンビエットで　夕食を頂きました

ベトナム料理はハーブのレモングラスを沢山使われるようです。
焼き飯を頼んだのですが、レモングラスの香りがして美味しかったです
フォーにもレモングラスが使われていますし、その他野菜炒めなんかにも。


最後にベトナムスイーツ　マンゴのチェーをいただきました。
これも暑い日にはぴったり　！  

京都　出町柳駅のすぐ近く、加茂川沿いにあるbon bon cafe にてお仕事の打ち合わせ。

軽くランチとケーキいただいちゃいました！
テラス席に座って、風を感じる気持ちの良いひととき。
サラダニソワーズ（レタス、トマト、オリーブ　アンチョビ、卵　）結構ボリュームもあって、￥５００。
これはお得なサラダでした。

次にケーキセットは、プリンにしたのですが、フルーツもそえてあって、美味しかったなー
なかなか甘いものは辞めれませんね　
お手軽だし、美味しいし、おすすめです　　  

庭の水まきのあとに、庭のハーブを摘んでお茶にして飲みます

今日は、スイスリコラミント、ベルベーヌ、　セントジョーンズワートにしました
１０分くらい熱いお湯に蒸しながらおきます。

スイスリコラミントは　ミントの中でも最も香りが高いとされているだけあって、お茶にしても香りがよいです
葉っぱも少々小さめです

ベルベーヌは今年から我が家の庭での仲間入り。
どうやら寒いところは少々苦手なようで　
ハーブティの中では一番好きなので、なんとか頑張って育てたいです

この比叡山麓の寒い冬を越せるでしょうか。。。　

ではいただきます　〜  

一日の疲れを感じるときやリフレッシュしたい時にハーブ風呂をします

庭のハーブ達を摘んできて、お風呂に入れるだけです　

今日は、ローズマリー、セントジョーンズワート、　ミント等です　
ハーブティにつかっているようなもんでしょうか。。笑

香りがとても良いので、気持ちよいですよ〜　  

滋賀咲く　ブロガーの　吉祥さんからいただいた
かぼちゃをオットが写真を撮りましたのでご紹介させていただきます

鹿ヶ谷かぼちゃって、とても縁起がよさそうですね　
ひょうたんみたいですよね
そろそろ食べた方が良いのですが、もったいなくてなかなか食べれてません！

今日はバレーの試合で　２セットから参加をさせていただきました

緊張感もありましたが、楽しかったです〜　もっと一生懸命練習しなくては　  

友人より写真を送ってもらいましたのでご紹介します　
昨日に引き続き　フランス　カランクの海岸の風景です

海が青くて吸い込まれそうですね　  

フランス　カランクというところの写真を送ってもらいました　

どんなところっていうとこんな所みたいです
私も行った事がないので、興味津々です　

こんなところ！！
マルセイユとカシスを結ぶ海岸線約２０ｋｍに渡って、カランクと呼ばれる、崖と入り江の連なる地帯が広がっている。石灰を多く含んだ岩壁は白く、地中海の浅瀬の青緑の色とあわせて「南仏」のイメージぴったりの風景。欧米諸外国から、ここを訪れる人が多いそうです。
見晴らしのよい岬の頂上に続く道や、海岸に出られる道、ハイキングするためにへ山の中へ向かう道などに分かれる。岬へ登ると、右手に小さい港が見え、小さな船が停泊する青緑の入り江が眺められる。もちろん外海の眺めもすばらしいです。

私はまだ南フランス方面には訪れたことがないので、是非ゆっくり行ってみたいです  

３ヶ月ぶりのバレーボールの練習でした　
地元の体育館が工事でやっと通常どおりに練習はじまりました　

身体を動かすのはやっぱり壮快です。
といっても、
でもでも！　土曜日はなんと試合！なんですよね。　この私も２セット目からでないと！！　

怪我しないように、頑張ります　  

数年前に　知人からいただいた美味しい！トマトケチャップでしたが、昨日デパ地下でそのケチャップを発見しました！！
明宝ケチャップといって、岐阜県　郡上八幡の明宝村の明宝ディースというグループで作られているそうです〜

トマトの味がフレッシュにします。昨日阪神百貨店で見つけました　

  

今日はオットの写真展覧会が大阪、本町でおこなわれていたので、一緒に行ってきました

その帰りに　、大好きな阪神百貨店の食料品売り場＆飲食店巡りしてきました。

まずは、イカ焼きを並んでゲット！　
お好み焼きやら焼きそばなんかもいただいて　満足！　満足！

大阪は食欲をそそる街ですね

オットの写真展は、地下鉄本町より徒歩３分の冨士フィルムフォトサロンにて開催されてます。
建築写真家達による展覧会です
またお時間あるかたは木曜日まで開催されております　。是非お越し下さい、

冨士フィルム大阪ビル１F　にて。  

京都駅のホームに蒸気機関車が止まってます！！音も雰囲気あって良いですね〜
  

この３日間は東京へ出張して先程やっと比叡山麓の自宅に帰ってきました

昨夜は東京首都圏は台風騒動で今朝は電車が止まる！　
など大変でした

東京で電車が止まると、人が多いのであっと言う間にどこもかしこも満員　

やっぱり自然災害が都心に起こると怖いですね　。すべての機能がストップしてしまうので、、、

昨夜寝ている間に台風は過ぎ去ったので良かったです　

今回は雑貨の国際見本市にも行けました　

久し振りのブログアップです！　  

このところ仕事も忙しく公私ともに多忙な毎日。

疲れ気味の時に、こんな時に　音楽っていいです。癒されます＆エネルギーが復活します　〜
今もサラブライトマンの音楽とともにブログ記事を書いています　
お疲れモードの時におすすめなのは、サラブライトマンというソプラノ女性歌手。

とても美しい音色とアベマリアとともに疲れがすーっと消えていきます


サラブライトマンとは？
↓
3歳の時にピカデリーシアターの「I and Albert」で劇場デビュー。16歳でダンスグループの「バンズ・ピープル｣の一員となる。18歳の時に「サラ・ブライトマン・アンド・ザ・ホット・ゴシップ（サラ・ブライトマン・アンド・ザ・スターシップ・トゥルーパーズに改名）」として全英チャート最高6位のヒットを放つ。
21歳で、ロンドンのミュージカル「キャッツ」のオリジナルキャストとしてジェミマ役で出演し、その後様々なミュージカルに出演。
1984年、23歳の時にアンドリュー・ロイド・ウェバーと結婚（1990年離婚）。その後クラシック歌唱の練習を始め、1986年開幕のロイド・ウェバーのミュージカル「オペラ座の怪人」のオリジナルキャストとしてクリスティーヌ役で出演し、一躍トップ歌手となる。

是非お勧めです

http://www.emimusic.jp/sarah-brightman/